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できなくなったこと

2014年4月23日 [ その他 ] この記事のURL

先日、娘がしているバドミントンのトレーニングでの『もも上げジャンプ』を見て、
なつかしいな~と ふと思い何十年前の自分をイメージして跳ねてみました。

結果は、ご想像の通りですnaku.gif
何度もトライし、跳ね続ける私を見て
娘たちに「原住民の踊りみたい」と爆笑されました113831-thumbnail2.gif
気持ちと体のギャップに愕然としました7.gif
運動会のリレーで足がもつれ転ぶお父様方も、きっとこんな感じなのでしょう。

                        これみよがしに娘が跳ねましたjump.jpg
                        現役ですもんね~

人生、こんなに衰えて折り返していいのか!
きっと、もう連続二重跳びも跳べないかも・・・
逆上がりもできないかも・・・(きっとできない、いや絶対できない)

ま、二重跳びや逆上がりはいいとして、
適度な筋肉は今後の健康人生に不可欠でしょう。
思い立った時が実行の時!
さっそくシューズを新調しました。←実行

まずは週3のウォーキングと毎日のスクワット50回 ganbaru.gif
三日坊主にならないように、娘たちの厳しい目で監視してもらうとします。。


福井事務所 上口
 




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