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赤とんぼ 舞う!

2017年9月16日 [ 事務所情報 ] この記事のURL

こんにちは! 朝晩だいぶん涼しくなってきました。
秋ですね!

一年の内で、一瞬しかないこの気候のいい季節
最高ですね!

ただ、この週末は台風直撃のようで、これもこの時期ならでは。

そんな中、今週ある企業さんに監査にお伺いしたら、
事務所の入口に赤とんぼが舞っていました。
20170916134908.jpg

お客様を迎える事務所の入り口が、殺風景だ!
という話になり、女性スタッフで飾り付けを行うことにしたそうです。

もう芸術の域ですね。

あっぱれ!!

変化を起こすのは難しいと感じることが多いですが、
こんな変化を目にすると、やってみようよ!
という気になります。

20170916134708.jpgのサムネイル画像

まずは小さな変化から・・・  

やってみますか!

福井事務所 泉



福井で日本新記録出た!!

2017年9月11日 [ その他 ] この記事のURL

先週末の9月8日(金)~9月10日(日)
福井で日本学生陸上競技対校選手権(日本インカレ)が
開催されました。
IMG_2248.JPG

もうすでに大ニュースになっていますが、
100M男子の部、東洋大学の桐生祥秀選手がとうとう9秒98という日本新記録を出しました!

「福井で出るか9秒台!」の期待とともに大勢の観客が決勝を見守りました。
その瞬間は競技場全体、大興奮だったことでしょう。
見に行けばよかった、、、。

そして、福井県営陸上競技場は
9秒台を生んだ聖地(!)となりました。

IMG_2249.JPG

来年には福井県で国体が開催されます。(福井しあわせ元気国体
今回の桐生選手の日本新記録で弾みをつけて、福井のスポーツ界も
どんどん盛り上がっていくことでしょう。

来年の国体はぜひ何かの観戦に行き、スポーツの感動を味わいたいと思います。


福井事務所 上口



5時間快眠法

2017年8月31日 [ その他 ] この記事のURL

みなさんショートスリーパーってご存知ですか?

言葉の通りなのですが、6時間未満の睡眠でもアクティブに活動できる人のことを指すそうです。

みなさんは普段、平均すると何時間ぐらい睡眠を取っているでしょうか。

人間の睡眠タイプは3種類あるそうで

・ショートスリーパー(6時間未満)
・バリアブルスリーパー(6~10時間)
・ロングスリーパー(10時間以上)

の3種類に分類されるそうです。

日本人の大半の人がバリアブルスリーパーに該当するそうです。

睡眠時間が短いと体に悪いと思う方もたくさんおられるかもしれませんが、
睡眠は時間ではなく、「質」が大事みたいです。

睡眠タイプがバリアブルスリーパーの人なら練習次第でショートスリーパーになれるそうです。
5時間しか寝なくても、体力が持続するなら、一日の時間をいろんなことに使えますよね。

みなさんも是非この本を読んでショートスリーパーになってみてはいかがですか。

IMG_9876.jpg

福井事務所  武瀬



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